MUSICISTA OBOE

Ciao, sono Lourdes Vigueras Ruíz Ho 25 anni nato a Murcia. Sono un musicista professionista, il mio strumento è l'Oboe e attualmente sto studiando Master in Performance of Arts presso il Conservatorio della Svizzera italiana.

Oggi voglio condividere la mia esperienza personale e le informazioni sul lavoro di rieducazione posturale, neuromeccanica e bioneuroemozione che sto portando avanti da alcuni mesi e con il quale sto completando la mia routine di studio.

Molte persone, anche se ora mi riferisco a musicisti e artisti possiamo arrivare a sentire durante la nostra carriera blocchi, tensione corporea, sovraccarico emotivo o limitazioni psicologiche come l'auto-richiesta o la mancanza di fiducia in noi stessi, che ci limitano nel nostro obiettivo principale che è quello di trasmettere e fluire con la musica che interpretiamo.

Credo che l'essere umano non abbia limiti, ma la mia esperienza mi fa pensare che sia inutile buttare via il tempo e le ore di studio senza costruire linee guida corrette e senza sapere quali benefici a se stessi quando si suona uno strumento.

Da qualche mese lavoro per unire mente, emozioni e corpo. Attraverso uno o più focus esterni di attenzione, si ottiene una connessione ottimale con l'attività che si svolge, suonando uno strumento in questo caso specifico, al fine di ottenere un'interpretazione libera e pura, che raggiunga tutte le persone e soprattutto noi stessi.

In questo modo, le connessioni neuronali sono ottimizzate, l'apprendimento motorio è migliorato per acquisire capacità motorie e nuove capacità cerebrali, la comprensione delle richieste e dei bisogni del corpo è favorita, il corpo e la consapevolezza posturale sono migliorati e si verifica un rilascio di blocchi psicologici ed emotivi.

Visto in questo modo può essere difficile da capire ma è un allenamento di corpo, mente ed emozioni al fine di acquisire linee guida e integrarle, per eseguirle automaticamente una volta che il nostro cervello le apprende.

Ho la fortuna di poter contare sulla persona migliore che potrebbe accompagnarmi in questo percorso i cui obiettivi principali sono migliorare la mia performance come musicista ma soprattutto, ampliare le mie conoscenze per poterle trasmettere e far arrivare a tutte le persone che ne sono interessate e ne hanno bisogno.

Azucena ha incrociato il mio cammino come tante altre persone che vanno e vengono, ma so che è qui per rimanere @azuholisticcoach Azucena Sanchez Benito "Terapeuta della mente, del corpo e dell'anima.

Bacia Lourdes.